“Acredito que a terapia é um encontro entre duas pessoas, onde a ciência da psicologia serve como ponte para uma vida com mais sentido e equilíbrio.”
Olá! Sou a Mayara, psicóloga clínica com foco em Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC). Minha trajetória é marcada pelo compromisso com o cuidado ético e a busca constante pelas melhores evidências científicas para ajudar meus pacientes a superarem o sofrimento emocional.
Para oferecer uma escuta qualificada, especializei-me em instituições que são referência no Brasil: Pós-graduada em Terapia Cognitivo-Comportamental pelo CETCC, onde aprofundei as ferramentas práticas para mudanças reais de comportamento.
Certificações pela Wainer Psicologia em áreas complexas como Transtornos Alimentares, Obesidade e Transtornos de Ansiedade, permitindo um olhar clínico atento a questões de autoimagem e controle emocional.
Tenho Experiência com:
Depressão / Ansiedade e Estresse / Autoestima / Transtornos Alimentares / Obesidade / Abuso de Substâncias / Fobias / Relacionamentos / Luto / Conflitos de Trabalho / e muitos outros.
Diferente de abordagens apenas reflexivas, a TCC que pratico foca no “aqui e agora”. No meu espaço aconchegante em Higienópolis (SP) ou no atendimento online, trabalhamos juntos para identificar padrões de pensamento que geram angústia e momentos de crise.
Seja no tratamento da Síndrome de Burnout, na superação de relacionamentos tóxicos ou no manejo da ansiedade, meu objetivo é oferecer um acolhimento sem julgamentos, pautado no sigilo e na ética profissional.
Atendo adultos e idosos que buscam autoconhecimento e reflexão para enfrentar os desafios da vida moderna.
Presencial: No coração de São Paulo (Região de Higienópolis/Centro).
Online: Para brasileiros em qualquer lugar do mundo (Atendimento Remoto).
Hoje, recebo pacientes em meu consultório em Higienópolis, São Paulo, um espaço acolhedor e bem localizado.
O ambiente foi pensado para que cada pessoa possa se sentir à vontade para falar de si, com tempo e escuta.
Também realizo atendimentos online, ampliando o acesso à terapia para pessoas de outras cidades e países.